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石川県金沢市の金沢メディカルスキンケアアネックス店のブログです              金沢市泉野出町2-6-8グレイス2階 076-243-2886


by kms-annex

とろろ昆布には「ボロン」

とろろ昆布には「ボロン」_f0211425_1555494.jpg


とろろ昆布にはミネラルの一種、ボロンという成分がたっぷり含まれています。この成分はエストロゲンの分泌を高める作用があるのでホルモンバランスが改善され更年期障害にも効果があります。また、食物繊維が豊富ですので、ダイエットにも効果的058.gifです(バストアップにもよいそうです)
おにぎりに巻いたり、お吸い物に入れたり、気軽に簡単にお食事に取り入れることが出来ますのでお試しくださいね。(摂りすぎは甲状腺機能を低下させるので注意してください)

このとろろ昆布、お隣の富山県が消費量日本一です058.gif
by kms-annex | 2010-05-20 16:12 | エステ・美容