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石川県金沢市の金沢メディカルスキンケアアネックス店のブログです              金沢市泉野出町2-6-8グレイス2階 076-243-2886


by kms-annex

ゆず湯で健康美肌に!

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ホワイトクリスマスになりそうな寒さです。

さて、先日、12月22日は冬至でしたよね。今日は、冬至に入ると良いといわれる「ゆず湯」の効果についてご紹介したいと思います。
ゆずの製油成分は血液の循環を良くし、肩こり、冷え性を緩和します。また、血管の拡張に関係ある「ノルアドレナリン」の濃度変化はさら湯の4倍以上といわれています。それで血液の循環が促進され、湯冷めし難く、風邪もひきにくく058.gifなるのです。
そして、お肌の保湿効果も高く、芳香によるリラックス効果も期待出来ます。
(私は寝汗をかくくらい保温効果がありました!もちろんそのような時はきちんと汗を拭いてくださいね。風邪の原因になります)

金沢は柚子が豊富なのでスーパーなどで気軽に使えるものが沢山出ています。ちなみに写真の柚子は100円でした。
今年の冬はぜひ柚子湯を楽しんでみてくださいね058.gif
by kms-annex | 2010-12-24 11:26 | エステ・美容