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石川県金沢市の金沢メディカルスキンケアアネックス店のブログです              金沢市泉野出町2-6-8グレイス2階 076-243-2886


by kms-annex

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アスタキサンチンお聞きになったことありますか?
高い抗酸化作用で紫外線による体やお肌の酸化を防いでくれます058.gif酸化はシミだけでなく、いろいろなお肌や体のトラブルの原因になります。
そんな酸化を防ぐ食品が身近にありました・・・・サーモンです058.gifムニエルにしたりそのままお刺身でも召し上がり易いですし、レシピも豊富ですよね。なかでもオリーブオイルとビタミンCとの組み合わせは効果が倍増しますので、サーモンにグレープフルーツとカイワレをのせて、オリーブオイルと塩コショウで召し上がってみてください。さっぱりして暑い季節でも召し上がり易いですよ。
サーモンで美肌です058.gif


                     お知らせ
             
   8月1日(日)から8月4日(水)まで研修のため休業させていただきます。
   尚、お盆中は営業しておりますのでぜひご利用くださいませ。
by kms-annex | 2010-07-30 17:04 | エステ・美容

冷やす効果!

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まさに夏!!の毎日です058.gif先週末から今週にかけて、スポーツ観戦や海に行かれた方のケアをさせて頂くことが多いのですが、うれしいことに、日焼けも乾燥も少なく、炎天下のレジャーなのによい状態の方が多いのです058.gif
伺ってみると、以前のブログを見てくださって、「とにかくすぐに冷やしました!」とのことでした。
やはり早め早めのケアが大切です!冷やすことにより炎症も早く治まり、その後のイオント・ソノフォレーシスにも効果的です。

これからも屋外でのレジャーが多いと思いますので、ぜひ思い出して実行されてくださいね058.gif 


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by kms-annex | 2010-07-27 11:49 | エステ・美容
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紫外線や乾燥が気になる毎日ですが如何お過ごしでしょうか058.gif 
先日お会いした素敵な女性、お肌の乾燥もなく、透き通るように白く、しっとりとした美肌の持ち主でしたので、このエステ以外で何をなさっているか伺ってみました!「エステ以外は特になにもしていないけど、白米に,はと麦を混ぜて頂いていることかしら・・・」とのことでした。

このはと麦、別名「ヨクイニン」といって漢方でも有名です。体内の水分、老廃物を排出し、むくみを改善しデトックス効果も高く、腎臓、胃腸の働きも整い、お肌の調子も整います058.gifまさに食べる美白、潤い成分なのです!白米と炊くときの浸水時間も白米と同じでよく、お味も色もあまり変わらないので、お手間いらずで、お子様にも召し上がり易いと思います。

紫外線、クーラーでの乾燥が気になる季節、はと麦を食べて、潤いを与えることはシミだけではなくシワ対策にも効果的です。
ぜひお試しくださいませ058.gif

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   8月1日(日)から8月4日(水)まで研修のためお休みさせて頂きます。
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by kms-annex | 2010-07-22 14:52 | エステ・美容

雷は怖くない!

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梅雨も明け、暑い日が続いています058.gif本日は美容の話とはちょっと違って我が家の犬の話です。
数日前のすごい雷のときの写真058.gifです。普通、犬は雷が怖いらしく、「キュン!キュン!」鳴いたり、狭いところに隠れたりするそうですが、我が家のとのちゃんは全然平気です。少しふてぶてしいくらいで「もう~うるさいな~」くらいのノリです。その感じが飼い主にはたまらなくかわいいのです!

あの雷を境に猛暑といわれる日が続いています。このような日は、まめな水分補給がとても大切です。お気をつけて連休最後の日を楽しくお過ごし058.gifくださいね
by kms-annex | 2010-07-19 10:59 | 季節
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お客様とお話をさせて頂いていて、お持ちの方が多く、しかし片付けたままになっていることの多い058.gifスチーマー!わざわざ買われることはありませんが、しまったままでは勿体ないのでぜひお使いくださいとお話しています。出したり、片付けたりの手間を省くために洗面台に設置されてみて下さい058.gif洗顔時に小鼻やあごにあてゆっくりマッサージしたり、スチームを当てながらクレンジングされたり、勿論、お化粧水やクリームなどを塗るときにも効果的です。歯磨きの前にポン!と一押しです058.gif毎日のケアに加えてくださいね。ただ、蒸気は高温ですので小さなお子様がいらっしゃるご家庭では十分にご注意なさってくださいね。
by kms-annex | 2010-07-15 15:36 | エステ・美容

シートマスクの注意点!

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紫外線を浴びたり、乾燥が気になったりすることの多いこの季節、気軽に簡単にケアできるシートマスクをお使いの方も多いと思います058.gif
このシートマスク、少し気にかけて頂きたい点があります。市販のマスクは割とたっぷり美容液がしみ込ませてあります。なんとなく時間どおりにはがすのが勿体なく感じ、ついつい長く置いてしまいがちなのです。
やはり、説明書どおり時間は守ってください。長く置くことにより、逆にパックに水分が移ることもあります
シートにまだ美容液が残ってるくらいで外し、デコルテなどに塗ってあげるケアに058.gifお使いくださいね
by kms-annex | 2010-07-12 14:42 | エステ・美容

考える人

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インターネットを触っていて、ある方のブログで目に留まった「考える人」の村上春樹さんのロングインタビュー、国内のメディアには、ほとんどお出になることのない村上春樹さんの80ページに渡るロングインタビューです。どんどんひきこまれ、時間の経つことさえ忘れてしまいます。ぜひご覧になってくださいね。本当に圧巻です!
by kms-annex | 2010-07-09 14:44 | お気に入り

むくみにはスイカ!

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朝、お顔や足にむくみを感じる事があるこの季節・・・・冷たい飲み物の取りすぎ注意や、適度な運動はもちろん大切ですが、夏の食べ物にも効果の高いものがあります058.gifすいかです。
すいかは90%が水分なので、栄養価が低いように思われがちですが、利尿作用に優れているので、浮腫み予防にはとても効果的なのです。また、抗酸化作用にも優れています。
化学的にはすいかに含まれる、シトルリンというアミノ酸が体内で発生するアンモニアを無害な尿素に変換して排出し、カリウムが体内の余分なナトリウムを排出してくれるので、浮腫み予防やデトックス効果が期待できます。
ただ、冷えや糖分の摂取量には気をつけて頂きたいので食べすぎにはご注意くださいね058.gif
by kms-annex | 2010-07-04 16:07 | エステ・美容
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梅雨時期のむし暑さで体にダメージを受けやすい季節ですね。こんな時、冷たい飲み物をついつい飲みすぎて058.gifしまいますよね。冷たい飲み物は体を冷やすだけでなく、胃液を薄めることで消化機能が落ちてしまい免疫力も低下してしまいます。またジュースやスポーツドリンクは糖分が多く糖分の代謝のために使われるビタミンB1が不足してしまいます。
そんな時、さっぱりするペパーミントティーを召し上がってみてください。食欲も増進し、胃や腸の消化を助けてくれます058.gifハーブティーは見た目も涼しげでペパーミントの成分による効果や香りの効果で夏バテ解消に役立ちます。どうしても冷たい物が頂きたい時は、ペパーミントティーにしょうが、レモン、オリゴ糖を加えたドリンクを少し冷やして召し上がってください。とてもさっぱりしますし、デトックス効果も期待出来ますよ058.gif
by kms-annex | 2010-07-01 12:12 | エステ・美容