石川県金沢市の金沢メディカルスキンケアアネックス店のブログです              金沢市泉野出町2-6-8グレイス2階 076-243-2886


by kms-annex

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髪にも効くビオチン!

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毎日お寒い日が続いております。お風邪も流行っているようですので、お気をつけてくださいね。

さて、年齢とともに体の気になる所は変わってくると思いますが、サロンで伺っていて40代以降の方のお悩みで多いのが「髪の毛」です。白髪が目立つ、張り、こし、艶がない、抜け毛が気になるなど様々です。お肌が綺麗なので尚、気になられるのかと思いますが、肌や体型と同様、とても年齢の出やすい所ですよね!
その髪にとても良いのがビオチン(ビタミンH)です。
タンパク質の合成を助けるビオチンはビタミンB郡を配合し、体の中から丈夫な髪や爪を作れる環境を整えているのです。ビオチンを食べ物から摂取するには、レバー、卵黄(卵白は吸収率を下げます)、大豆、マッシュルーム、バナナなどを召し上がって頂くと良いのですが、食品でビオチンの必要量を食べるのは難しいのです。
そこで、サプリメントがお勧めなのですが、このビオチン、お肌のお悩みや、健康なお肌の維持のために飲んでいる方も多いと思うのです058.gifが実はお肌の為だけでなく髪にも効いていたのです。
ビオチンで、美肌、美しい艶やかな髪で、いつまでも健康で若く過ごしたいですよね。
by kms-annex | 2012-11-26 16:45 | エステ・美容